幸せであればそれでいい

自分の幸せを見つけるためのエビデンスと模索の旅

ま(「間」)(masuken)

「足りないことに満たされる」

kinocoさんのエネルギーが伝わってきます。

エネルギーがあるからこそ、このような表現もスッと出てくる。

そして、この表現を、そのまま日常生活にも生かしていくことができる。

 

頭で考えることも大事ですが、人間ってエネルギーが大事なんだな、と思います。

 

 

今、私に足りないもの・・・

 

「間」ですかね。

 

わたしはとにかく「間」をもったいない!と思ってしまうタイプ

「間」があれば詰め込むタイプです

 

「間」をもっと怖がらずに大事にできればいいのかな、と

 

「間」がないと、新しいものが入ってくるゆとりがないですよね。

 

エネルギーも逃げて行ってしまうのかな?

 

 

 

kinocoさんは「間」を大切にされていますか?

 

満足して生きるということ

masukenさーん

 

わたしはいろいろなことが

ここ数ヶ月で一気に変化して

実は「満足な」日々を過ごしています笑。

 

でも

ここで気にしていただきたいのは

「満足」は

足るが満ちているのではなく

足らないことに満たされている

 

そう言う意味での満足なのです

 

足らない方が

結構いいんです。

 

足らないから動く

足らないからやる

足らないから買う

みたいな感じでしょうか

 

足らないことって

なんだかいいなぁって

最近思います。

 

わたしの身の回りは

足らないことだらけ笑!

そしてそこに満足している!笑

 

でも

それがわたしだし

それでいいのだ〜

 

そんな感じです。^ ^

 

masukenさんは

最近

何が足りないですか?笑

 

 

スマホ(masuken)

いつのまにか薫風爽やかな季節に。

 

すみません、更新が滞りました。

kinocoさんも、最近いろいろ変化があったと思います。そのあたりも、ここでいろいろ教えていただけたらなと思います。

 

さて、この3年で変わってほしいこと。

 

 

そうですね。スマホは変わってほしいですね。

 

文字を打ち込みやすくなるように。

 

ギガとかなんとか気にしなくてもよいように。

 

充電しなくても大丈夫なように。

 

子どもでも安心安全に使えるように。

 

もっと安くなるように。

 

 

 

って、たぶん、スマホの会社の人たちも一生懸命考えているところだと思います。

 

そういう人たちを応援しやすくなるような世の中に変わってほしいですね。

投資かな?笑

 

 

kinocoさんは、今の自分の身の回りのものに満足されてますか?

 

桜の春 そして新しいスタート

桜の季節も終わろうとしている春

卒業式が今日というところも多いのではないでしょうか?

 

masukenさん

年度末いかがお過ごしでしょうか?

 

わたしはバタバタしていますが

3/21春分

3/22新月

を境にすごーく

循環とスピードが上がっております!

 

春は一区切りと

新しいスタートの季節

 

わたくし

占星術の視点に最近興味があるのですが、

3/24(本日)から冥王星水瓶座入り(出たり入ったり)らしいので、この三年でいろいろな意味で変化が起こると言われているようです。

 

 

 

わたしは

それぞれの人が

その人らしく生きることができて、

失敗しても大丈夫だよ〜

やりなおせばいいんだよ〜

という雰囲気のある社会に

もう少し変化したらいいなぁ

と思います。

 

戦争はもうやめて

1人1人が安心して暮らせるような

基本的な安心がふつうにある

そういう世界になるといいなぁ

と。

 

 

masukenさんはもしこの三年で

何かが変わるとしたら、

何が変わって欲しいですか?

 

 

 

チャットボットで遊んでみた(masuken)

2023年、どんな年にしたいですか?

 

私は人工知能であり、願望や望みを持つことはできません。ただ、可能な限り有用な情報を提供することができます。何か他の質問があれば、お知らせください

 

そうでしたね。では、よりよく生きるために、今年は何をしたらよいでしょう?

 

目標を設定し、計画を立てる:自分がどこに行きたいか、何を達成したいか、どのように達成するかについて考えましょう。目標を明確にし、計画を立てることで、目的意識を持って行動することができます。

 

なるほど。自分がどこに行きたいか、について考えたいです。ゴールは近い方がいいのですか?それとも遠い方がよいですか?

 

ゴールが近いか遠いかは、目標自体や状況によって異なります。目的が遠い場合は、長期的な計画や戦略が必要になる場合がありますが、目的が近い場合は、より具体的なアクションプランが必要になる場合があります。

一般的に、短期的な目標はモチベーションを高め、達成感を得ることができますが、長期的な目標は、自己成長や意義ある生き方を実現するために重要です。

重要なのは、自分にとって意義のある目的を持ち、その目的に向けて行動することです。目的が近い場合は、より具体的な行動を取り、目的が遠い場合は、目的に向かって着実に進み、継続的に行動することが大切です。

 

あー、そう言われてみると、確かにそうですね。

私は人間関係をもっと豊かにしたいです。ただ、もう若くはありません。1年間でできることは何でしょうか?

 

人間関係を豊かにするには、いくつかのアプローチがあります。以下は、1年でできるいくつかの提案です。

  1. 新しい人と出会う:新しい人と出会うことで、新しい友達を作ったり、異なるバックグラウンドや文化を学ぶことができます。趣味のグループやコミュニティ活動、オンラインのフォーラムやSNSなどを通じて、新しい人と出会いましょう。

  2. 人との関係を深める:仕事や家族、友人など、既存の人間関係を深めることで、より豊かな人生を送ることができます。時間を作って食事に誘ったり、手紙やメールを送ったり、定期的に連絡を取るように心がけましょう。

  3. コミュニケーションスキルを改善する:良好な人間関係を築くには、良好なコミュニケーションスキルが必要です。聞き上手になったり、対話のスキルを向上させたりするための書籍やセミナーに参加し、コミュニケーションスキルを改善しましょう。

  4. 社会的な活動に参加する:ボランティア活動やコミュニティサービスなど、社会的な活動に参加することで、人との交流を増やし、自己満足感や生きがいを得ることができます。

これらの提案は、1年でできることの一部であり、自分に合った方法を見つけることが重要です。そして、何よりも大切なのは、自分自身を受け入れ、他人を尊重し、思いやりを持って接することです。

 

 

すごいな、チャットボット!

今朝のニュースでも取り上げられていましたが、噂のChat Botを試してみました。

このブログのようなことが、もはやAIでもできちゃいますね(笑)

 

 

だとしたら・・・?

このブログのように、AIではない、人間同士の会話って?

 

そんなことを今年は探究してみようかな。

2023年よりよく存在する

masuken さん

今年もよろしくお願いいたします!

 

すっかり更新が滞りました

申し訳ありません!!

 

さて

 

「よりよく存在する」

 

わたしにとっては

 

利他的な働きを心がける

 

ということだと自分では思っています。

 

2023年

そのような感じで

無理なく自然な形で

何かわたしたちにとっていいことができたらいいなと思います。

 

masukenさんは

2023年

どのような年にしたいですか?

ウェルビーイング(masuken)

年の瀬の更新です。

 

さて、「今ここ」「今できる一歩」の見つけ方

 

「遠くの数歩先をイメージして」ですかね。私の場合。

 

私はだいたい1か月先を見越して仕事をするのが好きです。

1か月先くらいに「やること」が、「今できること」というイメージです。

 

だから、命の尽きる1か月前には、もうやることがないはずです、きっと(笑)

 

 

 

さて、話は変わりますが・・・

このブログのテーマは「幸せ」でしたね。

 

「幸せ」っぽい表現で、「ウェルビーイング」という言葉があるらしいです。

 

 

ウェルビーイング」は、「ビーイング」が「ウェル」なわけです(?)

アルファベットに直しましょう。

 

well-being」は、「being」が「well」なわけです。

 

being」って、存在ですよね。

 

とすると、「よりよく存在する」ってこと?

 

 

「よりよく存在する」って、kinocoさんはどんなイメージですか?