幸せであればそれでいい

自分の幸せを見つけるためのエビデンスと模索の旅

2022-02-01から1ヶ月間の記事一覧

食事にまつわる習慣(masuken)

kinocoさんの前回のブログで、「食事にまつわる習慣」というのが、とても気になりました。 わたしの「食事にまつわる習慣」って何だろう。 いろいろあるけど、譲れないのは・・・ 「3食食べること」 ですね。 「今日、お昼抜いちゃった」 「一日1食でいい…