幸せであればそれでいい

自分の幸せを見つけるためのエビデンスと模索の旅

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

メモ帳(masuken)

kinocoさん 「時間の使い方の視覚化」、いいですね! わたしも、業務では、デスクにメモ帳を一冊置いておき、「今日やること」を書いておきます。何時にやるかも併せて。 せっかくなので画像で紹介。 ちなみに「18out」ってのは、18時には帰るぞー!とい…

メタ認知 その2

masuken さん メタ認知して 全力疾走⁉︎していたら ブログだいぶ滞りました 相変わらずのkinocoです(笑) メタ認知機能OFFには なかなかなれなかったので 2月頭はだいぶ疲労も出てきた感じでしたが、その分心と身体の気づきが今回は多く、 とてもいい展開にな…

「メタ認知」しなくてもよい場所(masuken)

kinocoさんの「メタ認知」プロセス、面白いですね! 次にいったい何をされたのでしょうか??気になる・・・ しかし、「メタ認知」って、難しいですね。 もしかしたら、そもそも「メタ認知」機能は、人間に標準装備されていないものなのかも。 だって、私た…